doa kristen katolik dan protestan mohon ketenangan

Ketidaktenangan atau kekhawatiran dapat dirasakan oleh siapa saja, kapan dan dimanapun kita berada. Munculnya perasaan ini dipicu oleh banyak faktor, mungkin anda lagi ingat seseorang yang telah lama tidak menghubungi anda, orang tua, atau ingat anak anda yang baru saja pergi liburan. Perasaan tidak tenang juga dipengaruhi oleh hal lain yang mendiami hati dan pikiran anda yang sehingga anda merasa kurang tenang.

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menemukan ketenangan hati misalnya nafas 3/3 (Tarik nafas sampai hitungan tiga, tahan sampai hitungan tiga, hembus juga sampai hitungan tiga. Selama tarik nafas: sebut nama Yesus, atau Tuhan Yesus) ini cara unik dan sederhana, karena dapat dilakukan dimana saja.

Selain melakukan cara diatas agar kondisi hati dan pikiran kembali tenang, anda dapat mengambil sikap untuk berdoa kepada Tuhan Yesus atau doa bersama Bunda Maria bagi sahabat seiman yang Kristen Katolik atau mengalihkan perhatian anda dengan membaca Ayat Alkitab yang meneguhkan kita disaat merasa khawatir.

Artikel ini, kami membagikan doa mohon ketenangan hati yang dapat doakan oleh umat Kristen umumnya dan ada beberapa doa, yang khusus bagi umat katolik. berikut doa yang dapat didoakan disaat kita pikiran kurang tenang atau disaar merasa khawatir.

Mukjizat Doa Katolik Mohon Ketenangan Hati 


Doa 1 mohon ketenangan hati 
Tuhan Yesus, ada kekhawatiran dan ketidaktenangan di dalam hati dan pikiran saya, dan Saya tak dapat mengatasinya. Tuhan Yesus, Engkau yang menjanjikan kepada Kami untuk memberi ketenangan dan aku berpasrah kehadiratMu segala rasa sakit, kekecewaan, dan segala hal lain yang mengusik ketenanganku. Bantulah aku Tuhan, menawarkan kelemahan ini dan berilah kepadaku kedamaian hati dan pikiran. Biarlah pengalaman ini, menjadi pelajaran bagi saya agar tumbuh menjadi seorang yang lebih baik. Amin

Doa 2 disaat marah, mohon ketenangan hati dan pikiran
Tuhan Yesus, Engkau yang bekuasa di atas segala-galanya. Engkau tahu, saat ini hati dan pikiranku tidak tenang. Aku mohon kepadaMu bawalah ketenangan ke dalam diriku melalui hatiMu yang Kudus. Kepada salib SuciMu aku menyerahkan seluruh perasaan hati dengan segenap iman dan harapanku. 

Ingatkan aku Tuhan bahwa, dengan kematianMu di kayu Salib, Engkau telah menanggung segala rasa sakit dan luka-luka ini, dan menyembuhkannya secara ajaib melalui kuasaMu yang besar itu. Tuhan, jamalah hatiku agar aku dapat memahami cintaMu dengan menemukan semangat baru dalam damai dan pengampunan. Amin

Doa Katolik Mohon Ketenangan Bersama Bunda Maria 


Doa 1 Mohon Ketenangan Hati Bersama Bunda Maria
Bunda Tersuci, berilah aku rahmat Roh Kudus melalui Putera Allah yang engkau kandung. Sebab engkau satu-satunya yang paling dekat dengan Dia. Mohonlah kepadaNya untuk memberiku kedamaian jiwa agar aku bebas dari segala kecemasan, kesedihan, dan kekhawatiran yang tidak perlu. Bantulah aku Bunda, agar aku selalu melakukan segala sesuatu yang menyenangkan hatiNya. Amin

Doa 2 Mohon Ketenangan Bersama Bunda Maria
Bunda Allah yang manis dan lembut, aku berlutut di kakimu, sebagai anakmu yang engkau kasihi. Dengan penuh kepercayaan akan pertolonganmu aku berpaling kepadamu. Mengharap belaskasihan dalam kebijaksanaanmu untuk ketenangan hati dan pikiranku.

Bunda yang tekasih, bantulah aku karena engkau adalah ibuku, yang selalu setia menolong, menghibur dan mendoakan kami di hadapan Yesus. Ratu damai, yang lembut dan manis lekapi aku dengan tangan sucimu. Amin

Itulah beberapa doa mohon ketenangan hati dan juga praktek sederhana yang dapat dilakukan disaat pikiran tidak tenang, hati merasa tidak tenang dan juga disaat kita merasa khawatir. Berserah kepada Tuhan cara terbaik mengatasi segala sesuatu, sekalipun yang tampaknya sederhana. Semoga doa dan cara sederhana mengatasi kekhawatiran dapat bermanfaat bagi kita sekalian.

Oleh: Marianus
Dilarang menggandakan dan atau memodifikasi doa dalam artikel ini, tanpa seijin pengelolah situs ini.